POPADSPAPAGEORGOPOULOS

Δείτε ΤΙ θα συμβεί στο σώμα σας αν κόψετε τελείως τη ζάχαρη για μία εβδομάδα, για έναν μήνα ή έναν χρόνο. Ούτε που φαντάζεστε!

H υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την υγεία σας. Προκαλεί αύξηση βάρους, απότομες αλλαγές διάθεσης, ακόμα και εθισμό. Οι διατροφολόγοι θεωρούν τη ζάχαρη πιο επικίνδυνη από το λίπος, ωστόσο δίνουμε λιγότερη σημασία στη ποσότητα που καταναλώνουμε. Σας παρουσιάζουμε πως θα νιώσετε, αν μειώσετε την κατανάλωση ζάχαρης στην ημ… H υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την υγεία σας. Προκαλεί αύξηση βάρους, απότομες αλλαγές διάθεσης, ακόμα και εθισμό. Οι διατροφολόγοι θεωρούν τη ζάχαρη πιο επικίνδυνη από το λίπος, ωστόσο δίνουμε λιγότερη σημασία στη ποσότητα που καταναλώνουμε. Επανάσταση στους Διαιτολόγους! Χάσε Μέχρι 9 Κιλά σε 5 Μέρες! Σας παρουσιάζουμε πως θα νιώσετε, αν μειώσετε την κατανάλωση ζάχαρης στην ημερήσια συνιστώμενη ποσότητα. Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν μειώσετε την κατανάλωση ζάχαρης ...

Δημοφιλέστερες Ειδήσεις